昔は苦手でした。
炭酸飲料（たんさんいんりょう）とは、炭酸を含んだ飲用の液体である。炭酸飲料はソフトドリンクとアルコール飲料の2種類に分けることができる。表示上の炭酸飲料は、通常、ソフトドリンクを指す。液体からは沸騰したように炭酸ガスの細かい気泡がはじけ、口中に入れると清涼感がある。
題もみられるため、砂糖の代わりに人工甘味料を利用したダイエット飲料が発売されており、炭酸飲料においてもダイエット・コークなどが存在する。人工甘味料のアスパルテームなどについても健康上の議論が活発である。
炭酸水に骨を浸すとカルシウムが溶解するため炭酸飲料が骨を溶かすと言われる。これは炭酸水が酸性であるためにカルシウムを溶かしたのであり、炭酸水自体は二酸化炭素を含有した水でしかない。そのまま体内に吸収されるわけではなく、炭酸水を摂取したからといって血液が酸性に変わることもないので、この意味での影響は否定されている。骨粗鬆症の診療ガイドラインの『骨粗鬆症 診断・予防・治療ガイド』[8]では、砂糖は「骨泥棒」とされる。砂糖の摂りすぎはカルシウムの排泄量を増やすため、尿路結石では摂取を控えるとの指導がある[9]。
コーラを定期的に摂取する人は、そうでない人より骨密度が低いというもの[10]。う蝕（虫歯）は歯の主要成分の一つであるヒドロキシアパタイトとその成分のカルシウムを溶出させる。
炭酸飲料は酸味料としてリン酸を用いる場合が多く、リン酸の健康上の影響については様々な研究がある。リンの摂取が少ないと骨密度が下がるというもの[11]、カルシウムは排出しなかったいうもの[12][13]がある。リン自体は人体に必須のミネラルであり、厚生労働省が定めた摂取基準によれば18?49才の成人の1日あたり目安量は男性1050mg、女性900mg、上限量は男女とも3500mgとされている[14]。例としてコカ・コーラのリン含有量は100g中16mgである[15]。
ペットボトル入り炭酸飲料の内圧は、20℃で4気圧程度である。
（以上、ウィキペディアより引用）
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